- こんにちは！岐阜市や一宮市で**「安全に運動したい」「効果的に体を変えたい」**と思っている方へ。パーソナルジム「START」では、理学療法士がサポートするトレーニングを提供しています。「運動初心者だから不安」「ケガがあるけど大丈夫？」そんな悩みも安心して解決できます！STARTが選ばれる理由1.理学療法士がマンツーマンでサポート体の構造を熟知した理学療法士があなたの体をしっかりチェックします。無理のない、安全なトレーニングプランを作成します。2. あなた専用のオーダーメイドプラン「腰痛を改善したい」「体力をつけたい」**など、あなたの目標に合わせて完全オリジナルのプログラムを作成します。効率よく、確実に成果を出せるようサポートします。3.初心者でも安心のトレーニング環境経験がなくても大丈夫！フォームや運動ペースを理学療法士が丁寧に指導します。4. 岐阜・一宮から通いやすい便利な立地STARTは、岐阜市と一宮市のどちらからも通いやすい立地。忙しい方でも続けやすい環境を整えています。こんな方におすすめ！STARTは、以下のような悩みや目標を持つ方にぴったりです。
- 腰痛や肩こりを改善したい
姿勢を整えるトレーニングで、日常の体の負担を軽くします。ケガや手術後のリハビリをしたい
無理なく体を動かせるように、リハビリ専門のプログラムをご提案します。初心者で何から始めてスムーズに運動不安
理学療法士が基礎から丁寧に指導するので安心して始められます。ダイエットしながら健康的に体を引き締めたい
無理のない方法で、理想の体型を目指します。
- 姿勢改善トレーニング
肩こりや腰痛の原因となる体の歪みを改善します。毎日が軽やかに動く体に。 - リハビリプログラム怪我
や手術後の回復をサポート。理学療法士が体の状態に合わせて無理なくトレーニングを行います。 - 柔軟性向上プログラム
筋肉や関節を柔らかく、ケガを予防しながら体の可動域を広げます。 - 筋力アップ＆ダイエットサポート
健康的に筋力重視、引き締まった体を目指します。
- 腰痛や肩こりを改善したい
メニュー
メニュー
