岐阜市や一宮市で「運動を始めたい」「効果的にボディメイクをしたい」と思っている方へ。
パーソナルジム「START」は、初心者から経験者まで幅広く対応し、理学療法士による安心・安全なトレーニングを提供しています。お客様の目標やお悩みに寄り添い、なんとか合致したオーダーメイドプランで理想の体づくりをお手伝いします！
目次
「START」が選ばれる理由
1. 理学療法士が直接指導する安心感
体に仕組み的に詳しい理学療法士によるトレーニングを指導します。 怪我や不調を予防しつつ、健康な体を作るためのプランを提供します。
2. 一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドプログラム
目標や体力、ライフスタイルに合わせたプランを作成しました。 効率的に結果を出したい方や、運動初心者でも無理なく続けられる内容です。
3. アクセスしやすい便利な立地
岐阜市や一宮市から通いやすい好立地。仕事帰りや休日でも気軽に置ける環境を整えています。
「START」の提供するプログラム
1. ボディメイクプラン
筋力アップと脂肪燃焼を組み合わせたプログラムで、スリムで引き締まった体を実現します。ヒップアップやウエストの引き締め、太もものシェイプアップなど、部位別トレーニングにも対応可能です。
2.姿勢改善プログラム
猫背や骨盤の歪みなど、姿勢を整えるためのトレーニングを提供します。肩こりや腰痛の解消にも効果的です。
3. 筋力強化＆リハビリプラン
理学療法士が体の状態を見極め、無理のない筋力アップをサポート。ケガからの回復や体の動きやすさの改善にも最適です。
4. 健康維持計画
習慣を身につけたい方運動のための健康維持プログラム。年齢を問わず、体力や筋力を無理なくサポートします。
お客様の声｜岐阜・一宮エリアで評判の理由
岐阜市在住・30代女性Aさん
「運動初心者の私でも丁寧に教えていただき、引き締まった体が手を始めました！姿勢も良くなり、体の調子がとても良いです。」
一宮市在住・40代男性Tさん
「長年の腰痛が、姿勢改善プログラムで驚くほど楽になりました。体力もつき、毎日の仕事が快適です！」
岐阜市在住・50代女性Kさん
「食事のアドバイスも受けられるので、健康的に体重を気にしていました。通いやすい環境でストレスなく続けられるのが良いです。」
アクセス情報｜岐阜・一宮エリアから通いやすい！
- 岐阜市エリア：岐阜駅から車で15分、駐車場完備。忙しいビジネスパーソンや家事の合間に通える立地です。
- 一宮市エリア：JR一宮駅から車で10分、要エリアからアクセス抜群！
通いやすさも「START」の魅力。地元エリアに密着したジムだからこそ、快適に続けられる環境を提供します。