メニュー
メニュー
お客様の声
VOICE
20代X様
自分に合ったトレーニング指導で
産後ママでも－5キロ
子供が居てジムに通えなくても、オンラインでとても丁寧な指導でした！初めは筋肉痛が酷かったけど、1ヶ月もすれば体力ついたのを実感！そして食事指導が辛くない！
1ヶ月で－2キロの目標に沿った食事の摂り方、骨盤へのアプローチなど、その人に合ったやり方を指導してくれたから頑張れました。
Y様
明るい人生の
第一歩になった
パーソナルは肉体的にも精神的にも辛かったけど、その度に必ず言葉をかけてくれました。だから、「もう一回頑張ろう！」「あともう一回頑張ろう！」って2ヶ月間やりきることができました！
自分のことのように一生懸命に支えてくれて、トレーナーに身体を預けて本当に良かった！精神的にも強くなれて、これからもっと明るい人生を送れる大きな第一歩になったと思います！
60代T様
お腹がへこみ
くびれができた！
右足、膝の皿を骨折して生活が不自由になり、精神的にも落ち込んでいたところ、体力をつけたいと思い始めました！
私に合った食事指導をしてくださり、食べて、食べて、体が引き締まっていきました。見かけも心も変わって明るくなり、楽しい元気な毎日を過ごせるようになりました。
K様
営業マンとしてスーツの似合う体に！
自分に合ったトレーニングの仕方や種目など真剣に考えて教えてくださり、
始めの1ヶ月ですぐに体が大きくなったのが実感できました！
西田パーソナルトレーナーのおかげで筋トレにどハマりしました！トレーニングをすると気持ちもすっきりしてポジティブになれるし、さらにいい体になれるように頑張ります！
J様
人生最後のダイエットになるかも！
産後、臨月と同じくらい太ってしまい、様々なダイエットを試し、何をしても三日坊主やリバウンドを繰り返していました。
トレーニングの時間も毎回あっという間で、きついダイエットというより、本当に楽しいウキウキするダイエット！食事も指導していただけるし、気楽に質問もできました。
今まで履けずにしまっていたスカートもウエストがくるくる回って嘘みたいです。まだまだきれいになりたいので、今後も自分磨き頑張ります！
20代I様
筋トレだけじゃなく
食事の摂り方の豆知識まで！
2ヶ月間パーソナルやってみて、筋肉の動かし方とか鍛え方だけじゃなくて、食事の豆知識とかも教えてもらいました！！
きつい筋トレもあるけど、でも無理のない程度で自分に合ったメニューを組んでくれます！
食事も、思った以上に食べることができて、ストレスなく2ヶ月終えまし
た！
そのおかげで2ヶ月で−4キロ減達成！！
A様
