「ダイエットしても結果が出ない…」
「健康的に体を引き締めたいけど、どう始めればいいかわからない」
「一宮や岐阜で確実に成果を出せるジムを探している」
そんな悩みをお持ちの方に、岐阜市・一宮市エリアで圧倒的なサポートを支える**パーソナルジム「START」**を紹介します。「結果を出したい」「無理なく続けたい」と考えましたいる方にぴったりの環境が整っています。
理学療法士の専門知識を相談したマンツーマンサポートと完全オーダーメイドのプランで、あなたの理想の体づくりを遠慮なくサポートいたします！
目次
パーソナルジム「START」が選ばれる5つの理由
1. 理学療法士が直接指導する安心感
「START」では、理学療法士の資格を持つトレーナーが指導します。体の構造を熟知しているので、不安なく集中的にトレーニングでき、体の不調やケガのケアも可能です。
2.完全オーダーメイドのプラン
とりあえずの体型や目標、ライフスタイルに合わせたプログラムを提案します。ウエストやヒップ、太ももの引き締め、筋力アップ、姿勢改善など、目的に応じた最適なプランをお届けします。
3. 効果が早く現れるマンツーマントレーニング
トレーナーがマンツーマンでサポートするため、トレーニングの質が高く、当面で効果を実感できます。個別対応だからこそ、無駄なく最短ルートで結果を出すことが可能です。
4. 食事指導＆生活習慣の改善サポート
「食事も気になるけど、自己流では不安…」という方も安心です。理学療法士が、無理のない範囲で食生活を改善し、リバウンドを防ぎながら理想の体を実現します。
5. 一宮・岐阜市から通いやすい立地
- 一宮市：JR一宮駅から車で10分、無料駐車場完備。
- 岐阜市：JR岐阜駅から車で15分、駐車場ありで仕事帰りにも通いやすい。
アクセスの良さと快適な環境で、運動を日常に取り入れやすいです。
STARTのおすすめプログラム｜目的に応じたカスタムメニュー
1.ダイエット＆ボディメイクプログラム
体脂肪を効果的に燃焼しながら、筋肉を引き締めてスリムな体を実現。
2.姿勢改善プログラム
長時間のデスクワークや日常の悪さからくる肩こり・腰痛を根本改善します。猫背や骨盤の姿勢を整え、正しい体のバランスを整えます。
3. 筋力アッププログラム
代謝を上げ、痛くて太りにくい体を作る筋力トレーニング。全身の大きな筋肉を鍛えることで、持久力と体力を高めます。
4. 健康維持＆リハビリプログラム
体力を大切にしながら、運動しながら健康的な生活を実現。
お客様の声｜多くの成功体験をサポート
一宮市在住・30代女性 Kさん
「自己流のダイエットではリバウンドばかりで結局、STARTでは楽しく続けられています。体型が変わって、自信がつきました！」
岐阜市在住・40代男性Yさん
「腰痛が見える日常生活も不便でしたが、姿勢改善プログラムのおかげで痛みがほとんどなくなりました。体力もついてきたのが嬉しいです。」
岐阜市在住・50代女性Mさん
「運動初心者ですが、親身に寄り添った指導のおかげで安心して通えました。今では毎日が活力に溢れています！」