理学療法士監修
生涯健康で、なりたい身体を作る
マンツーマンパーソナルジム
SHAPE UP FOR LIFE
● CONCEPT
整える × 鍛える
ボディメイク、筋トレ、健康維持はもちろんのこと身体の痛みを改善するためのトレーニングなども行っています。
お客様一人ひとりのお悩み改善や目標達成を全力でサポートいたします。
● REASON
スタートが選ばれる理由
理学療法士監修の
確かな技術と安心の対応
STARTでは、姿勢やクセを整えながら、無理なく続けられるプログラムをご提供しています。
運動や食事が苦手な方も、“変われた”という実感があるから自然と続く。
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● 入会の主な目的
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● 年齢割合
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● 男女比率
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● 平均継続期間
こんな方にオススメ
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01
健康的に体重を減らしたい方
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02
肩こりや腰痛に悩んでいる方
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03
40代から体力低下を感じている方
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04
運動習慣を無理なく始めたい方
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05
正しいトレーニング法を学びたい方
● PLAN
料金プラン
PLAN01
『整体 × トレーニング × 食事』まで
含めたトータルサポートの集中プログラム
料金(13回/2ヶ月)
162,800円（税込）
プラン内容
整体 / 姿勢・身体評価 / 食事サポート /
自宅で行うトレーニング動画 /
/ パーソナルトレーニング / 専用アプリによる体調管理
PLAN02
身体を整えながら、無理なく習慣に
できるパーソナルプラン
料金(1回あたり)
8,800円〜（税込）
プラン内容
パーソナルトレーニング / 食事サポート /
専用アプリによる体調管理
● TRAINER
トレーナー紹介
● VOICE
お客様の声
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VOICE.01
関市安桜30代女性
BEFORE
AFTER
プラン内容
ボディメイクプラン ⇨ パーソナルプラン
期 間
12ヶ月
体 重
78kg
59kg[-19kg] -
VOICE.02
関市迫間 40代 女性
BEFORE
AFTER
きついダイエットじゃなく“楽しい自分磨き”に
産後、臨月と同じくらい太ってしまい、様々なダイエットを試し、何をしても三日坊主やリバウンドを繰り返していました。トレーニングの時間も毎回あっという間で、きついダイエットというより、本当に楽しいウキウキするダイエット！食事も指導していただけるし、気楽に質問もできました。今まで履けずにしまっていたスカートもウエストがくるくる回って嘘みたいです。まだまだきれいになりたいので、今後も自分磨き頑張ります！
プラン内容
ボディメイクプラン
期 間
6ヶ月
体 重
58kg
52kg[-5kg] -
VOICE.03
関市栄町20代女性
BEFORE
AFTER
辛くない食事指導で、しっかり結果が出ました
子供が居てジムに通えなくても、オンラインでとても丁寧な指導でした！初めは筋肉痛が酷かったけど、1ヶ月もすれば体力ついたのを実感！そして食事指導が辛くない！1ヶ月で－2キロの目標に沿った食事の摂り方、骨盤へのアプローチなど、その人に合ったやり方を指導してくれたから頑張れました。
プラン内容
ボディメイクプラン
期 間
2ヶ月
体 重
56kg
51kg[-5kg]
● STUDIO
店舗一覧
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関店
〒501-3963 岐阜県関市片倉1-49TEL：080-5132-8353
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関店(START Lite)
〒501-3963 関市片倉町1-34TEL：080-5132-8353
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一宮店
〒498-0859 愛知県一宮市本町4-9-3 宇野ビル2FTEL：080-5167-9197
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長良店
〒502-0813 岐阜県岐阜市福光東２丁目7-25TEL：080-2651-9773
明るい人生の第一歩になった
パーソナルは肉体的にも精神的にも辛かったけど、その度に必ず言葉をかけてくれました。だから、「もう一回頑張ろう！」「あともう一回頑張ろう！」って1年間やりきることができました！自分のことのように一生懸命に支えてくれて、トレーナーに身体を預けて本当に良かった！精神的にも強くなれて、これからもっと明るい人生を送れる大きな第一歩になったと思います！