一宮店トレーナー

私は、今まで10年以上トレーニングジムで運動指導を行なってきました。その中で、私自身も身体を動かし過ぎて腰を痛めて病院通いをした事もあります。
そんな経験もあり今では、パーソナルトレーナーとして年間1000件以上の指導にあたり、さまざまな方々とトレーニングを通して関わり、お客様の人生の一助となってきました。私の想いは、「運動を通して、カラダやココロを変えていつまでも元気に健康的な身体作りを目指す」事です。 その為にトレーニングをライフスタイルにしていきましょう。