未分類
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クリスマスプレゼント企画
岐阜県 関市 パーソナルジム START 西田 孝徳です。 本日は、ダイエットを頑張る女性、これからダイエット・筋トレを頑張りたい女性にクリスマスプレゼント情報…
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睡眠不足で食欲は増加する？
こんばんは♪ 岐阜県関市パーソナルジム 西田 孝徳です。 当ジムでは、40代~60代のクライエント様が多くダイエットや姿勢改善、ゴルフトレーニングなど目的別に頑…
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筋トレは運気を上げる？
岐阜県 関市 パーソナルジム 西田 孝徳です。 今回は、ダイエットや食事指導をさせていただいてて、筋トレ始めたお客様が運気が上がったというお話をよくお聞きするの…
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筋力不足によって頻尿になりやすい？
コメントする / 未分類 / By START 岐阜県 関市でパーソナルジム経営している西田 孝徳です。 当ジムでは、女…
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筋トレが続かない理由
岐阜県関市パーソナルジムの西田 孝徳です。最近は、筋トレやダイエットだけでなく、整体やインソールなども多く問い合わせがあります。 筋トレを続ける人は何人いるかと…
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糖質制限は危険って？？
岐阜県関市にあるパーソナルジム ＳＴＡＲＴ 西田 孝徳です。 筋力トレーニングや姿勢改善、目的にあわせたトレーニングを指導しておりますが、 今回は、食事指導も…
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筋力不足によって頻尿になりやすい？
岐阜県 関市でパーソナルジム経営している西田 孝徳です。 当ジムでは、女性のクライエント様が多く40代からダイエットを始められる方が多くみられます。 今回は筋力…
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SIBO（小腸内細菌増殖症）について
岐阜県関市パーソナルジム 西田 孝徳です 今回は、ダイエットなど食事指導などを行っており、野菜などの体に良い食材を食べているのにお腹が張ってしまう人のお話をし…
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美肌について
岐阜県関市 理学療法士兼パーソナルトレーナーの西田 孝徳です。 当ジムでは40代~60代の女性が多いトレーニングされておりますので、今回は美についてお話したいと…
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骨折の癒合期間の目安
岐阜県 関市 パーソナルトレーナー 西田 孝徳です。 今回は、理学療法士トレーナーとしても専門分野である骨についてまとめていきたいと思います♪ 人体で、骨の数は…
