現代のビジネス環境において、**「健康経営」**が重要視されています。
従業員の健康を支えることは、生産性の向上や離職率の低下につながり、企業にとって大きなメリットとなります。
岐阜市や一宮市で健康経営を目指す企業の皆様、**パーソナルジム「START」**では、理学療法士の専門知識をご相談、従業員の健康をサポートするプログラムをご提供しています。
目次
健康経営とは？
健康経営とは、企業が従業員の健康を重視し、戦略的に健康管理に取り組むことです。健康経営に取り組むことで、以下のような効果が期待できます。
1. 生産性の向上
従業員が健康であれば、集中力や仕事のパフォーマンスが向上します。
2. 離職率の低下
健康的な職場環境は従業員の満足度を高め、長期的な雇用を促進します。
3. 医療費の削減
企業が従業員の健康管理を支援することで、医療費や健康保険料の負担が軽減されます。
4. 企業イメージの向上
健康経営に積極的に取り組む企業は、社会的な信頼を得やすくなり、採用や取引にも良い影響を与えます。
「START」で提供する健康経営サポートプログラム
パーソナルジム「START」では、企業向けに以下のようなプログラムをご提供しております。
1.姿勢改善トレーニング
デスクワークや長時間の同じによる肩こりや腰痛を改善します。 正しい姿勢を保つことで、日常の疲労感を軽減します。
2. ストレス緩和エクササイズ
心身のリフレッシュを目的とした軽い運動やストレッチで、仕事のストレスを解消します。従業員のメンタルヘルスの改善にも効果的です。
3. 柔軟性向上プログラム
体の柔軟性を高めることで、ケガを予防し、体の動きやすさを向上させます。疲れにくい体を作ることができます。
4. 筋力強化トレーニング
基礎代謝を上げ、体力をつけるためのプログラム。従業員のエネルギーレベルが向上し、仕事の効率もアップします。
5. 健康セミナーとアドバイス
食事、運動、睡眠に関するアドバイスやセミナーを開催し、従業員が自分の健康を管理するスキルを身に付けられるよう支援します。
健康経営に取り組む企業への効果
STARTのプログラムを導入した企業では、以下のような成果が報告されています。
- 生産性の向上
「従業員の体調がよくなり、仕事への集中力があった」という声を多くいただいております。 - 離職率の低下
健康的な職場環境が整ったことで、社員のモチベーションが向上し、離職率が減少しました。 - 企業イメージの向上
「健康経営優良法人認定」を目指す 企業にとって、従業員の健康を支援する取り組みは大きなアピールポイントになります。