岐阜・一宮で理想の体づくり!評判のパーソナルジム「START」が徹底サポート

岐阜市や一宮市で「運動を始めたい」「効果的にボディメイクをしたい」と思っている方へ。
パーソナルジム「START」は、初心者から経験者まで幅広く対応し、理学療法士による安心・安全なトレーニングを提供しています。お客様の目標やお悩みに寄り添い、なんとか合致したオーダーメイドプランで理想の体づくりをお手伝いします!


目次

「START」が選ばれる理由

1. 理学療法士が直接指導する安心感

体に仕組み的に詳しい理学療法士によるトレーニングを指導します。 怪我や不調を予防しつつ、健康な体を作るためのプランを提供します。

2. 一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドプログラム

目標や体力、ライフスタイルに合わせたプランを作成しました。 効率的に結果を出したい方や、運動初心者でも無理なく続けられる内容です。

3. アクセスしやすい便利な立地

岐阜市や一宮市から通いやすい好立地。仕事帰りや休日でも気軽に置ける環境を整えています。


「START」の提供するプログラム

1. ボディメイクプラン

筋力アップと脂肪燃焼を組み合わせたプログラムで、スリムで引き締まった体を実現します。ヒップアップやウエストの引き締め、太もものシェイプアップなど、部位別トレーニングにも対応可能です。

2.姿勢改善プログラム

猫背や骨盤の歪みなど、姿勢を整えるためのトレーニングを提供します。肩こりや腰痛の解消にも効果的です。

3. 筋力強化&リハビリプラン

理学療法士が体の状態を見極め、無理のない筋力アップをサポート。ケガからの回復や体の動きやすさの改善にも最適です。

4. 健康維持計画

習慣を身につけたい方運動のための健康維持プログラム。年齢を問わず、体力や筋力を無理なくサポートします。


お客様の声|岐阜・一宮エリアで評判の理由

岐阜市在住・30代女性Aさん
「運動初心者の私でも丁寧に教えていただき、引き締まった体が手を始めました!姿勢も良くなり、体の調子がとても良いです。」

一宮市在住・40代男性Tさん
「長年の腰痛が、姿勢改善プログラムで驚くほど楽になりました。体力もつき、毎日の仕事が快適です!」

岐阜市在住・50代女性Kさん
「食事のアドバイスも受けられるので、健康的に体重を気にしていました。通いやすい環境でストレスなく続けられるのが良いです。」


アクセス情報|岐阜・一宮エリアから通いやすい!

  • 岐阜市エリア:岐阜駅から車で15分、駐車場完備。忙しいビジネスパーソンや家事の合間に通える立地です。
  • 一宮市エリア:JR一宮駅から車で10分、要エリアからアクセス抜群!

通いやすさも「START」の魅力。地元エリアに密着したジムだからこそ、快適に続けられる環境を提供します。