「自分の理想の体型に近づきたい」
「健康的に体を変えたいけど、何をやってもわからない…」
「一宮や岐阜で本当に効果のあるパーソナルジムを探している」
こんな悩みを持つ方におすすめなのが、岐阜市と一宮市で多くのサポートをお願いします**パーソナルジム「START」**です。完全オーダーメイドのプランとマンツーマンサポートで、目標を最小限で達成できる環境を初心者の方から経験者まで、多くの方に選ばれているその理由を徹底的に解説します！
目次
「START」が選ばれる理由｜確実な結果を引き出す仕組み
1. 理学療法士によるマンツーサポート
他のものにない大きな強みとして、理学療法士の指導を行います。専門的な知識を活かしてジムを提供し、正しいフォームやトレーニングメニューを提供することで、無駄のないトレーニングを実現します。
- 腰痛や肩こりもケアできる：不調を解消しながら無理のないトレーニングが可能。
- 安全・確実に成果を出す：体の状態を丁寧にチェックして進むので、初心者でも安心です。
2. ある程度の目標に合わせた完全オーダーメイドプラン
「お腹を引き締めたい」「全身を引き締めたい」「体力をつけたい」など、目的に応じてプランを作成します。
3. 結果を最大化する食事指導
トレーニングだけではなく、日々の食生活に関してもアドバイス。無理な食事制限ではなく、リバウンドのない持続可能な方法で、健康的に体を変えるお手伝いをします。
4. アクセスの良さと快適な環境
岐阜市・一宮市の主要エリアからアクセス抜群の立地で、仕事帰りや家事の合間にも通いやすい！快適な環境で集中してトレーニングに取り組むことができます。
「START」で叶える3つの目標
1.ダイエット・ボディメイク
脂肪を効果的に燃やしつつ筋力をアップ。体脂肪を減らしながら、ヒップアップやウエストの引き締め、全身のバランスを整えるトレーニングを提供します。
2. 健康改善・不調解消
肩こり、腰痛、猫背など、日常生活の不調を改善。姿勢を整えながら体を鍛えるので、体型だけでなく健康的な生活を増設させていただきます。
3. 基礎代謝アップ・疲れにくい体作り
筋力を強化して基礎代謝を上げ、日常生活で疲れやすい体を手に入れます。これにより、運動効果を長く続けられる体質が完成します。
お客様の成功事例｜「START」での変化
一宮市在住・30代女性Sさん
「自己流で運動結果が出なくても、ずっと悩みました。でもSTARTでは無理のないプランを提案してもらって、3ヶ月でウエストが大きく引き締まりました！」
岐阜市在住・40代男性Hさん
「長時間のデスクワークによる腰痛に困っていましたが、姿勢改善プログラムで痛みが少なく、動きやすい体に。日常生活もスムーズに送れるようになりました。」
一宮市在住・50代女性Mさん
「トレーニングの経験がなかった私ですが、丁寧に指導してくれるので安心でした。体力が上がり、生活にハリが出て毎日が楽しくなりました。」