「2025年こそ理想の体を手に入れたい！」
「ダイエットを繰り返してもリバウンドばかり…
「健康的に体を引き締めて、自分自身
あなたに最適なジムが岐阜・一宮エリアにあります！
パーソナルジム「START」は、**理学療法士のプロ指理学療法士のプロ指導×最新のトレーニングメソッドで、無
2025年の春・夏に向けて、今がスタートのタイミング！
目次
「START」が岐阜・一宮で選ばれる5つの理由
1. 理学療法士によるマンツーマン指導｜初心者でも安心！
一般的なジムとは異なり、「START」では理学療法士がすべてのトレーニングをサポートします。
- 正しいフォームでトレーニングを行うから、怪我のリスクをゼロに！
- 肩こり・腰痛をケアしながら、理想の体を作れる！
- とりあえずの体に合わせたプログラムで効率よく成果を実感！
本格的かつ安全なトレーニングを提供します。
2. 最新のトレーニングメソッドを採用｜短時間で効果的に結果を出す！
2025年のフィットネスでは、「短時間で高効率」がキーワード。
「START」では、以下の最新メソッドを取り入れたトレーニングを
🔥 HIIT（高強度インターバルトレーニング）
→ 20分の短時間で脂肪燃焼を最大化！
🏋️♂️筋力アップ×有酸素運動のハイブリッドメソッド
→ 筋肉をつつみ、脂肪を
🧘姿勢改善×体幹トレーニング
→ 猫背や骨盤の歪みを整え、美しいボディラインを作ります
「最新の方法で最短ルー」
3. 完全オーダーメイドのプログラム｜あなただけの特別なメニューを作成！
「ウエストを細くしたい」「ヒップアップしたい」「体力をつけたい」
STARTのオーダーメイドプランはココが違う！
- 体質や目標に応じた最適な
- 仕事や家事の合
- 進捗を細かくチェックしながら計画を調整
効率よく、無理なく続けられるから、確実に成果が出ます！
4.アクセス抜群の好立地！岐阜・一宮から通いやすい！
「ジム通
📍一宮市エリア
： JR一宮駅から車で10分、無料駐車場完備！：JR岐阜駅から車で15分、駐車場完備！
忙しくても継続できる通いやすさが魅力です。
5.リバウンドゼロを目指す食事指導｜「食べながら痩せる」を実現！
「厳しい食事制限はもう終わり！」 「START」では、リバウンドしない健康的な食事習慣を身につける方法を伝えます。
- 食事制限なし！「食べながら痩せる」バランス重視の食事法
- もしかしたらの生活リズムに合わせた具体的なアドバイス
- 効果を最大化する食事運動改善プラン
一生もの健康的な体を作る食習慣を手に入れましょう！
4つのコースから選べる！目的に合わせたプラン
1.当面集中ダイエットコース
最短でウエスト＆体脂肪を落としたい方におすすめ！
→ 2～3ヶ月の集中プランで、春
2. 姿勢改善＆腰痛ケアコース
デスクワークやスマホ疲れが気になる方に！
→ 肩こり・腰痛を解消し、美しい姿勢へ。
3. 筋力アップ＆体力向上コース
疲れやすい体を改善し、基礎代謝を上げたい方に！
→ 太りにくい、疲れにくい体づくりをサポート！
4. 健康維持＆リハビリコース
初心者やシニア世代にも安心運動！
→無理なく体を動かし、健康的な日常をサポートします。
お客様の声｜「START」で理想の体を手に入れた！
📌一宮市在住・30代女性Aさん
「3ヶ月でウエスト－
📌岐阜市在住・40代男性Tさん
「慢性的な腰痛が改善し、仕事が楽になりました！姿勢もよくなり
📌岐阜市在住・50代女性Mさん
「運動が苦手な私でも、親身なさ
料金プラン｜安心の明瞭価格！
💰 1回 8,000円（税抜）
📅継続におすすめの月額プランもご用意しております！
まずは無料カウンセリングで、あなたに最適なプランをご提案します！