理学療法士監修

生涯健康で、なりたい身体を作る
マンツーマンパーソナルジム

SHAPE UP FOR LIFE

  • 笑顔の男性スタッフが手技で体のケアを行っており、リラックスした雰囲気が伝わる
  • パーソナルジムで女性がトレーニングを受けている様子
  • パーソナルジムでトレーナーがカウンセリングを行う風

START
BODY MAKE GYM

● CONCEPT

整える × 鍛える

ボディメイク、筋トレ、健康維持はもちろんのこと身体の痛みを改善するためのトレーニングなども行っています。
お客様一人ひとりのお悩み改善や目標達成を全力でサポートいたします。

● REASON

スタートが選ばれる理由

トレーナーの指導でバランスボールを使ったエクササイズをする女性

理学療法士監修の
確かな技術と安心の対応

STARTでは、姿勢やクセを整えながら、無理なく続けられるプログラムをご提供しています。
運動や食事が苦手な方も、“変われた”という実感があるから自然と続く。

テキスト:01.専門家によるサポート 02.整体とトレーニングの融合 03.オーダーメイドの食事プラン 04.専用アプリで毎日の体調をサポート
女性がダンベルを使ってトレーニングをし、トレーナーがサポートしている様子
テキスト:平均減料体重-5.2kg(三ヶ月平均)平均年齢53歳(女性会員80%)

こんな方にオススメ

  • 01

    健康的に体重を減らしたい方

  • 02

    肩こりや腰痛に悩んでいる方

  • 03

    40代から体力低下を感じている方

  • 04

    運動習慣を無理なく始めたい方

  • 05

    正しいトレーニング法を学びたい方

● PLAN

料金プラン

PLAN01

ボディメイクプラン

『整体 × トレーニング × 食事』まで
含めたトータルサポートの集中プログラム

料金(13回/2ヶ月)

162,800円(税込)

プラン内容

整体 / 姿勢・身体評価 / 食事サポート /
自宅で行うトレーニング動画 / / パーソナルトレーニング / 専用アプリによる体調管理

PLAN02

パーソナルトレーニングプラン

身体を整えながら、無理なく習慣に
できるパーソナルプラン

料金(1回あたり)

8,800円〜(税込)

プラン内容

パーソナルトレーニング / 食事サポート /
専用アプリによる体調管理

● TRAINER

トレーナー紹介

  • 関店 代表/トレーナー 西田孝徳
  • 一宮店トレーナー 脇田 翔
  • 関店トレーナー池戸 健生

● VOICE

お客様の声

VOICE 01

関市安桜30代女性

BEFORE

トレーニング前の横向きの女性

AFTER

トレーニング後の横向きの女性

COMMENT

パーソナルは肉体的にも精神的にも辛かったけど、その度に必ず言葉をかけてくれました。だから、「もう一回頑張ろう!」「あともう一回頑張ろう!」って2ヶ月間やりきることができました!自分のことのように一生懸命に支えてくれて、トレーナーに身体を預けて本当に良かった!精神的にも強くなれて、これからもっと明るい人生を送れる大きな第一歩になったと思います!

VOICE 02

関市迫間40代女性

BEFORE

トレーニング前の横向きの女性

AFTER

トレーニング後の横向きの女性

COMMENT

産後、臨月と同じくらい太ってしまい、様々なダイエットを試し、何をしても三日坊主やリバウンドを繰り返していました。トレーニングの時間も毎回あっという間で、きついダイエットというより、本当に楽しいウキウキするダイエット!食事も指導していただけるし、気楽に質問もできました。今まで履けずにしまっていたスカートもウエストがくるくる回って嘘みたいです。まだまだきれいになりたいので、今後も自分磨き頑張ります!

● STUDIO

店舗一覧